Vinst i Sverigepremiären!

Ja, vad ska man säga efter ett sånt här lopp? Jag lyckades i den segerrusiga TV-intervjun återge loppet någorlunda bra men för att ta det från början så går vi till dagen före loppet. Jag åkte efter tävlingen i Torsby skidtunnel, som inte gick särskilt bra för min del med…

read more

PB I träning och Vasaloppet ikväll(!)

Efter senaste inlägget där jag mallade mig om hur hårt jag tränade har jag fortsatt göra just det. Veckan i Bruksvallarna var på över 30 timmar träning och det blev även senaste veckan, har aldrig förr tränat så hårt och framförallt inte utan att känna mig helt förstörd när veckan…

read more

Hårdträning & nationellt genombrott

Efter tävlingen i Orsa har det blivit tre rejäla träningsdagar här i Bruksvallarna, regnade på måndagen så spåren var stängda. Jag litade på SMHI och höll mig lugn till klockan 11 då det plötsligt sprack upp och blev hur fint som helst, drog en rullskidtur till Hamra och tillbaka. Sedan…

read more

Stenhård premiär

Det blev ett riktigt tufft lopp som fick inleda säsongen 20/21, hela 32 varv på 1,2km-slingan i Orsa Grönklitt. Hatten av till Lager 157 och övriga organisatörer som efter de otacksamma väderförutsättningarna fick till bra spår och logistik runt tävlingen. Det är klart, man är väl inte eld och lågor…

read more

Redo för race!

Igår packade jag bilen och letade mig ner mot Orsa där teamet har samlats inför årets smygpremiär av långloppssäsongen. Start klockan 8 imorgon och då väntar 75 minuters snurrande och sedan tre varv till här på 1,2km-slingan här i Orsa Grönklitt. Håll koll på Team Lager 157:s FB-sida för en…

read more

Världens bästa träning (och bankett)

Idag var det dags för något jag inte gjort sedan i februari, nämligen treminutersintervaller på rullskidband! Har turen att min gode vän Zebastian Modin (läs hans blogg) är så snäll att han lånar ut sitt band till mig och jag har därför inte haft problem att kunna köra grymma pass…

read more

8h i Vålådalen & ny tillbakablick

Idag tog jag liksom igår turen till konstsnön i Vålådalen för ett fyra timmars träningspass, igår ensam och idag sällskap av min bror Karel och Fredrik som tränar för det 220km långa Nordenskiöldsloppet! Tar ca 1,5 timme i bil dit så träningsstart blir inte särskilt tidigt, blev därför på grund…

read more

Snöpremiär och Vasaloppet 2019

Igår gjorde jag första passet med skidor under fötterna för säsongen, relativt sent mot hur det sett ut tidigare år för min del. I takt med att jag specialiserat mig mot långlopp och stakning har jag inte känt det skriande behovet att att komma iväg på snö lika tidigt som…

read more

Renovering

Som många – men förmodligen de flesta inte – vet har jag i sommar förutom att träna, renoverat min lägenhet i Östersund. Nu när säsongen börjar närma sig känns det dock passande att göra något lite mindre fysiskt när man inte tränar, jag tänkte därför istället renovera hemsidan och börja…

read more

Vind i seglen

Sitter på Landvetter på väg hem efter en kortare vistelse i Göteborg, passade på att åka hit efter att Volkswagen Cup gått av stapeln i Ulricehamn under helgen. Efter att ha presterat riktigt svagt i skatedistans under förra säsongen har det visserligen gått bättre i år, men det har fortfarande lämnats…

read more